〔１５〕成人病予防の身体運動

37　第１集　運動と健康

　　　　　　　　　　　　　食べたら動け！

（１）運動量の増やし方～成人編～

（２）運動量の増やし方～中高年者編～

38 第２集　成人病予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）成人病予防の身体運動とは

（２）成人病予防のエクササイズ

39 第３集　高血圧予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）高血圧症予防の身体運動とは

（２）高血圧症予防のエクササイズ

40 第４集　心臓病予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）心臓病予防の身体運動とは

（２）心臓病予防のエクササイズ

50 第５集　糖尿病予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）糖尿病予防の身体運動とは

（２）糖尿病予防のエクササイズ

51 第６集　減量と肥満予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）減量と肥満予防の身体運動とは

（２）減量と肥満予防のエクササイズ

52 第７集　高脂血症予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）高脂血症予防の身体運動とは

（２）高脂血症予防のエクササイズ

53 第８集　ストレス病予防の運動

　　　　　　　　　　　　　　プログラム

（１）ストレスと成人病

（２）ストレスの予防と解消エクササイズ

　〔１６〕労働安全衛生教育

５５人が育つ「トヨタ式」改善の進め方

（１）なぜチャレンジ企業は成果が出たのか

（２）「５Ｓ」と「かんばん」

（３）「標準化」と「改善のサイクル」

〔１８〕管理・監督者

５６　コーチング

（１）コーチング・スキル実践講座「傾聴・承認・質問」

（２）　コーチングに学ぶ人を育てる「ほめ方・叱り方」

５７入門プレス金型の設計

（１）設計の基礎と金型製図　

（２）金型の機能と構造　　

（３）金型設計のプロセス　　

（４）標準化とデーターベース

（５）金型のＣＡＤ/ＣＡＭによる設計

５８製図入門　　　

３

（１）投影画法と断面図　（故障中）

（２）寸法の記入法と図面の制度　

（３）機械要素の略画法　　　　　　

５９        　

６０バリ取りと仕上げ技術講座

３

（１）バリ取りの基礎編

（２）バリ取りとエッジ仕上げの方法

（３）バリ取りの自動化とシステム技術

６１レーザー加工技術　

（１）切断技術

（２）溶接・穴あけ技術